LA MEJOR TERAPIA Q PUEDE DARSE ASI MISMO

sabias q la mejor terapia es aquella q nadie si no tu mismo sabes cual es y puedes dartela cuando quieras?
mis queridos amigos gracias a Dios y a la vida misma me e dado cuenta q parte de ese strees y de cualquier mal pensamiento o sentimiento q se tiene biene de una simple amargura q se lleva dentro de si mismos algo q puede quiatarse facilmente con esta simple terapia q les comento aunq se q solo ustedes saben cual es y es simplemente HACER LO Q A UNO LE GUSTA es simple facil y es personal de cada quien pero q las personas dejamos de lado por simple descuido y no le damos la atencion q merece es simple todos tenemos sueños todos tenemos gustos y cosas q nos hacen la vida mas alegre
las excusas varian q no hay tiempo q no hay dinero q no soy tan joven para eso q q dira mi amigo vecino esposa novia etc
pero la verdad es q esos gusticos sean pequeños o grandes son como los motorcitos interiores q tenemos y q si los prendemos todos nos aran un mauqina increible llena de valor de felicidad de positivismo para cumplir nuestras metas de salud y de prosperidad en todo hambito
solo hay q animarse al q dice q no hay tiempo le digo siempre hay solo hay q acomodar el horario en la semana al menos una vez date ese gusto q no te puedes dar por tiempo si la actividad o lo q aras demanda de horas si es de minutos q te quieres comprar algo quisas un helado tu dulce favorito ver tu peli o serie favorita regalatelo no todo es la vida rigida de el responsable adulto la responsabilidad es buena pero regalarte tus momentos de felicidad es tan responsable como el trabajar o el quiaser de tus obligaciones cotidianas los beneficios son imnumerables
si te gusta leer si te gusta el cine un deporte eres un romantico escritor o quieres invitar a la chica o chico q deseas a una buena velada te gusta ser el q invita a toda la familia a el asadito o la comida de integracion quisas te gusten las fiestas y ser el centro de las mismas quisas sea solo ponerte a ver la luna o cantar en la ducha pero si te gusta ASLOO si no le haces mal a nadie ASLOO q si te critican pues no hagas caso ellos son los equibocados tu vive tu vida y regalate momentos hermosos con los q amas contigo mismo
al hacer esto siempre veras como empiesas a sentirte mas feliz pleno as el habito de hacer lo q te gusta de buscar el momento para hacerlo en el dia por q para eso tenemos la vida para hacer loq nos gusta y para los afortunados q trabajan en lo q les gusta pues haganlo cada dia con ma samor y sientansen bendecidos y felices por q son privilegiados y desen mas y mas gustos en todo lo demas las personas aveces por temor a la critica no hacen las cosas pero hoy te animo a q hagas la mejor terapia q te puedes regalar a ti no nececitas a ningun dr ni nada solo tu sabes lo q te hace feliz y aslo asi sea un poquito al dia aslo y agradece a Dios a la vida el poder hacerlo
q la critica no te impida vivir la vid q tu mereces lo q te hace feliz q el trabajo no sea la excusa siempr ehabra tiempo en el dia o quisas el dia de descanso si loq te gusta es viajar pues se viaja ese dia se puede oplanificar todo segun el gusto y hacerse realidad y si la critica biene por parte de alguien q ames debes saber q si la perosna te ama de verdad te amara como eres asi q si tienes 50 años y quieres jugar con tus hijos o nietos aslo si quieres ver dibujos animados aslo si te hace feliz los q te amen de verdad aunq quisas te miren raro entenderan q te hace feliz y se sentiran felices por ti disfruta y alegra tu vida y la de los demas q al verte mas alegre se contagiaran y viviran mejor
asi q saca una sonrisa mira tu vida y asle el huequito a lo q te gusta hacer juega playstation saca a tu perro acaricia al gato si te gusta besar besa a tu pareja a cada rato a tu mami o un ser querido si te gusta algo ASLOO y veras como incrementaras tu salud por q estaras mas feliz y la felicidad es salud estaras de mejor animo con lo q eso conlleva mejor parde hijo amigo trabajador o hombre de negocios seras por q todos lo notaran seras mejor esposo novio o esposa novia segun para quien sea come eso q tanto te gusta date el masaje q deseas cocina ama aun mas a los q amas veras como el estres ira desapareciendo y tendras una vida mas sana amorosa feliz y abundante asi q AS LO Q TE GUSTA BUSCALE EL TIEMPO Y DISFRUTA DE ELLO SIEMPRE